Câu Hỏi: Nhà đệ ở Nha Trang nhưng đệ lại quy y ở Thường Chiếu...

Hỏi: Cho đệ hỏi: Nhà đệ ở Nha Trang nhưng đệ lại quy y ở Thường Chiếu. Công việc không cho phép đệ ở lâu, chỉ ở được vài ngày sau khi quy y. Bây giờ đệ muốn tiếp tục tu thiền, vậy mong sư phụ và các huynh chỉ cho đệ cách tu thiền ở tại gia, và khi đệ muốn vào thiền viện trong dịp hè (vì đệ chỉ rãnh lúc hè) thì có cần giấy tạm vắng không ạ ? Chân thành cảm ơn ban biên tập.

Đáp: Đệ không nêu rõ hiện nay Đệ đang làm gì, việc tu hành của Đệ hiện nay ra sao, nên đây chỉ nêu chung chung. Đệ cứ tùy duyên tùy lực của mình mà làm.

I. Việc tu thiền tại gia :

1. Giữ gìn 5 giới của người tại gia.

2. Việc ác không làm. Vâng giữ điều thiện.

Hai việc này tuy thấy tầm thuờng không có vẻ gì là thiền, nhưng là nền tảng rất cần cho việc tu thiền. Đó là mặt GIỚI mà một người tu thiền cần phải giữ. Nó góp phần không nhỏ cho việc giúp tâm an ĐỊNH . Nhờ ĐỊNH mà có TUỆ.

3. Tránh bàn chuyện thị phi.

4. Hoàn tất tốt đẹp công việc hằng ngày.

5. Cố gắng giữ thời khóa ngồi thiền cho điều đặn. Quan trọng nhất là vào giấc sớm mai, khoảng từ 3 giờ đến 5 giờ sáng. Dù ngồi ít hay nhiều, thì việc ĐIỀU ĐẶN và TRƯƠNG VIỄN là cần thiết. Còn ngồi thế nào và thiền ra sao, thì cần phải được hướng dẫn trực tiếp và rõ ràng.

6. Nếu có thể, Đệ nên tập thiền ngay cả khi làm việc. Làm việc gì chỉ BIẾT việc đó. Khi đi, biết mình đang đi, khi ngồi biết mình đang ngồi v.v… . Đang đi mà đầu nghĩ đâu đâu thì đừng nghĩ nữa mà nên chú tâm vào việc đang đi của mình. Những việc còn lại cứ theo đó mà làm.

Tu hành, dù là tu pháp môn nào, thì kết quả của nó cũng là giúp ta trừ bỏ Tham, Sân, Si. Nói theo nhà thiền là “Không dính mắc với ngoại cảnh” hay “Đối cảnh vô tâm”. Tùy việc tu hành nhiều hay ít mà việc trừ bỏ Tham, Sân, Si có cạn hay sâu. Vì thế, cứ lấy việc giảm Tham, Sân, Si làm thước đo cho việc tu hành. Thiền đúng thì Tham, Sân, Si ngày càng phải giảm.

II. Vào thiền viện tập tu:  Đệ cần mang theo giấy tạm vắng.